Blog
Trening, prehranai fitness.
Godinama pišem i educiram o treningu, prehrani i fitnessu. Ovdje su moji članci.
Markova transformacija izabrana je za jednu od priča godine na fitness.com.hr! 🔥
Marko Martinović, moj online klijent prošao je kroz nevjerojatnu transformaciju zahvaljujući disciplini, upornosti i stručnoj podršci. Prije transformacije, njegov život bio je obilježen lošom prehranom, alkoholom i nezdravim…
Pročitaj članak
Kako je moj klijent smršavio 50 kg i transformirao svoj život?
U današnjem ubrzanom svijetu, mnogi od nas bore se s pronalaženjem vremena i motivacije za održavanje zdravog načina života. No, ponekad nas nepredvidivi trenutci i podrška voljenih osoba…
💻 Za koga je online fitness coaching idealan i koje su mu prednosti?
Online fitness coaching sve je popularniji izbor među ljudima koji žele fleksibilnost i dugoročne rezultate, bez obzira na to gdje se nalaze. No, za koga je ovaj način…
Kako mjerim napredak klijentima: Ivan Oberan
Ovo su najvažniji pokazatelji napretka u suradnji s klijentom.
Što je deload faza u treningu?
Kako poboljšati svoj napredak koristeći ovu metodu u treningu.
Fitness prioriteti za osobe s uredskim poslovima
Sjedite većinu dana? Ovo je članak za vas.
Mršavljenje tijekom menopauze
Kako prevladati poteškoće s kojima se žene susreću?
1. Trening u četrdesetima: uvod
Napunili ste četiri desetljeća i odučili ste doći u formu po prvi put ili po prvi put nakon svojih 20-tih? Napravili ste dobar korak!
Moramo li brojati kalorije?
Zašto je brojanje kalorija u početku dobra stvar…
Nema članaka za ovu pretragu.
Prijava
Želiš treniratiuz jasan plan?
Ispuni kratku prijavu i provjeri dostupnost.
Ispuni prijavu